Йога для опытных

# 1

09.11.2021 154

Подключиться к конференции Zoom

доступ закрыт

# 2

03.11.2021 193

Темы лекций 1 курса - Йога для опытных

доступ закрыт

# 3

07.11.2021 189

Занятие 1. Сурья Намаскар 1й уровень

доступ закрыт

# 4

14.11.2021 160

Занятие 2.

доступ закрыт

# 5

21.11.2021 111

Занятие 3. Концентрация на Аджна чакре

доступ закрыт

# 6

25.11.2021 94

Занятие 4

доступ закрыт

# 7

05.12.2021 113

Занятие 5. Муладхара чакра

доступ закрыт

# 8

12.12.2021 88

Занятие 6

доступ закрыт

# 9

18.12.2021 65

Занятие 7. О Крия йоге

доступ закрыт

# 10

27.12.2021 84

Занятие 8.

доступ закрыт

# 11

17.01.2022 66

Занятие 9.

доступ закрыт

# 12

23.01.2022 68

Занятие 10.

доступ закрыт

# 13

31.01.2022 58

Занятие 11. Медитация на Свадхистану

доступ закрыт

# 14

07.02.2022 68

Занятие 12. Агнисара Крия, Уддияна Бандха

доступ закрыт

# 15

14.02.2022 59

Занятие 13. Тратака

доступ закрыт

# 16

23.02.2022 56

Занятие 14. Пратьяхара

доступ закрыт

# 17

03.03.2022 44

Неделя 16. Пратьяхара

доступ закрыт

# 18

15.03.2022 34

Неделя 17. Пратьяхара

доступ закрыт

# 19

21.03.2022 38

Неделя 18.

доступ закрыт

# 20

19.04.2022 25

Неделя 21. Анахата по Шат Чакра Нирупана

доступ закрыт

# 21

25.04.2022 23

Неделя 22. Дхарана

доступ закрыт

# 22

06.05.2022 16

Неделя 23. Медитация на Анахата чакру

доступ закрыт

# 23

11.05.2022 12

Неделя 24. Уджая пранаяма. Мантры Сурья Намаскар

доступ закрыт

# 24

18.05.2022 14

Неделя 25. Дхьяна и медитация на пространство

доступ закрыт

# 25

23.05.2022 10

Неделя 26. Мантры Сурья Намаскар. Медитация на Вишуддха чакру по Шат Чакра Нирупане

доступ закрыт

# 26

10.06.2022 6

Неделя 28. Со Хам Крия, Анулова Вилома Пранаяма, Ситкали пранаяма

доступ закрыт

Йога для опытных

Подключиться к конференции Zoom

Темы лекций 1 курса - Йога для опытных

Занятие 1. Сурья Намаскар 1й уровень

Занятие 2.

Занятие 3. Концентрация на Аджна чакре

Занятие 4

Занятие 5. Муладхара чакра

Занятие 6

Занятие 7. О Крия йоге

Занятие 8.

Занятие 9.

Занятие 10.

Занятие 11. Медитация на Свадхистану

Занятие 12. Агнисара Крия, Уддияна Бандха

Занятие 13. Тратака

Занятие 14. Пратьяхара

Неделя 16. Пратьяхара

Неделя 17. Пратьяхара

Неделя 18.

Неделя 21. Анахата по Шат Чакра Нирупана

Неделя 22. Дхарана

Неделя 23. Медитация на Анахата чакру

Неделя 24. Уджая пранаяма. Мантры Сурья Намаскар

Неделя 25. Дхьяна и медитация на пространство

Неделя 26. Мантры Сурья Намаскар. Медитация на Вишуддха чакру по Шат Чакра Нирупане

Неделя 28. Со Хам Крия, Анулова Вилома Пранаяма, Ситкали пранаяма

Новости школы

Групповой чат